miércoles, 20 de abril de 2016

¿LLENO O VACÍO?

Un formador en una sesión grupal levantó un vaso de agua, todo el mundo esperaba la típica pregunta: ¿Está medio lleno o medio vacío?
Sin embargo, preguntó:

- ¿Cuánto pesa este vaso?

Las respuestas variaron entre 200 y 250 gramos.

El formador respondió: "El peso absoluto no es importante, depende de cuánto tiempo lo sostengo.
Si lo sostengo 1 minuto, no es problema, si lo sostengo una hora, me dolerá el brazo, si lo sostengo 1 día, mi brazo se entumecerá y paralizará.
El peso del vaso no cambia, pero cuanto más tiempo lo sujeto, más pesado, más difícil de soportar se vuelve."

Y continuó:
"Las preocupaciones son como el vaso de agua.
Si piensas en ellas un rato, no pasa nada.
Si piensas un poco más empiezan a doler y si piensas en ellas todo el día, acabas sintiéndote paralizado, incapaz de hacer nada."

Es una gran verdad, ¿no te parece?

¡Recuerda soltar el vaso!!


Muchas veces ocupamos nuestra cabeza con cosas que no podemos solucionar ahora mismo y no dejamos espacio para más.
Está claro que en nuestra vida nos vamos a encontrar con problemas, sin embargo, nos tendremos que hacer la pregunta: ¿puedo hacer algo ahora mismo al respecto para solucionarlo?
Si no puedo hacer nada, intentaremos dejarla "apartada" para que no me impida hacer otras cosas.

Eso no significa que no pongamos solución a los problemas, en absoluto, sino, que si no encontramos la solución en este preciso momento, déjalo reposar un poco y vendrá la solución.

Sé que puede resultar difícil al principio, sin embargo, como todo, con la práctica todo se aprende ;-)




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